人過(guò)四十天過(guò)午，這是說(shuō)人過(guò)了四十歲就像太陽(yáng)過(guò)了中午，陽(yáng)氣不足了。所以人到中年要補充陽(yáng)氣，才能保持身體健康長(cháng)壽。陽(yáng)氣是什么？陽(yáng)氣其實(shí)是我們每個(gè)人生存所需要的能量，不論年齡大小，我們每天生活都是在損失能量的。能量缺失使身體呈現亞健康狀態(tài)，由其是現代人的緊張生活更是嚴重。我們要補充陽(yáng)氣，最好最天然的方法是用艾灸。因為艾草本是純陽(yáng)植物，被譽(yù)為百草之王，古書(shū)早有記載，補陽(yáng)有三法，艾灸、丹藥、附子。灼艾第一。

       中國傳統中醫認為，人體氣血的循環(huán)，臟腑、經(jīng)絡(luò )的生理活動(dòng)，都是以陽(yáng)氣為根本，陽(yáng)氣是生命的動(dòng)力，人體陽(yáng)氣充足旺盛，就好象太陽(yáng)當空，大地上的萬(wàn)物就有生發(fā)之機；倘若人體的陽(yáng)氣衰敗，就好象天空布滿(mǎn)了陰云，萬(wàn)物就會(huì )枯亡。

       艾灸具有特殊的純陽(yáng)之性，能快速提升人體陽(yáng)氣，扶正祛邪，固本強身，激活提高免疫系統功能，促進(jìn)新陳代謝，強內通外，增強人體應激能力，改善消化、循環(huán)、排泄、生殖泌尿系統機能的作用。

       陽(yáng)氣充盛氣血就會(huì )充盈，臟腑經(jīng)絡(luò )的功能就會(huì )正常，人體的防御能力就會(huì )加強。正如《內經(jīng)》所講“正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。好像一座堅固的房子沒(méi)有縫隙，那么再大的風(fēng)雨也不怕。所以，艾灸能夠起到防病調病，養生保健，抗衰老的作用，能夠使人身體健康，益壽延年。